Poranek wart MILION cz.12

4 filary Inteligencji emocjonalnej.

Można „zjeść wszystkie rozumy” bez EQ nic nie wyjdzie – brak wdrożeń.

Pokochaj siebie – uzdrów swoje wewnętrzne dziecko.

Uzdrowienie wewnętrznego dziecka

Podstawa inteligencji emocjonalnej: 49% GENETYKA, 41% środowisko.

4 filary Inteligencji emocjonalnej.

Można „zjeść wszystkie rozumy” bez EQ nic nie wyjdzie – brak wdrożeń.

Samoświadomość w odcinku poranek wart MILION cz.11.
Zarządzanie sobą:

Wykonaj niezbędną duchową, mentalną oraz emocjonalną pracę nad sobą.

Nie szukaj winy w innych, przyjrzyj się uważnie sobie, charakter, osobowość, charyzma, poziom reakcji.

Wykonaj niezbędna pracę nad uzyskaniem całkowitej niezależności w każdym w aspekcie życia: kariera, finanse, relacja romantyczna, rodzina, przyjaźnie (nauczy się prekwalifikacji/profilingu), zdrowie, wypoczynek rozwój osobisty, środowisko
Uzdrów swoje wewnętrzne dziecko
Naucz się regulować swoje myśli, a potem emocje
Naucz się kompetencji w zakresie zarządzamy swoimi impulsami, powodującymi autodestrukcyjne zachowania.
Policz, ile czasu zajmują Ci poszczególne czynności.
Mindfulness
Działaj z przestrzeni KIM jestem dzisiaj, a nie z przestrzeni kim chcesz się stać

Czy jesteś gotowa/gotów na miłość?

Taką, prawdziwą co zapiera dech w piersi?

Czy masz już dość namiastki, poczucia wykorzystania i nadużycia?

Czy masz wrażenie, że jedynie Ty się starasz, a druga osoba staje się coraz bardziej niedostępna, wycofana, żyjesz z sublokatorem, z którym nie ma już żadnych tematów do rozmów, brak wzajemnej inspiracji, więcej was dzieli niż łączy?

Wypalenie i poczucie pustki nasilają się każdego dnia, powodując utratę poczucia własnej wartości oraz zgodę na obniżanie standardów oraz kompromis, aby nie dochodziło do eskalacji?

Czy Tobie zależy bardziej i robisz więcej, a efekt Twoich wysiłków jest odwrotny do zamierzonego? Czy w twojej relacji nie ma już miejsca na bliskość, intymność oraz uniesienia?

Czy seks stał się smutnym obowiązkiem?

Czy czujesz się zagubiona/y, zabrakło Ci już sił, pomysłów, chcesz się poddać, bo nic dla Ciebie wydaje się nie działać?

Czy przeszkadza Ci Twój poziom frustracji, marazmu, poczucie utknięcia?

Czy jest Ci przykro, że Twoje pragnienia, potrzeby, fantazje oraz marzenia nie są zaspokajane w relacjach, nie tylko tych intymnych, ale i wszystkich?

Czy czujesz się nieznaczącą/nieznaczący oraz że nikt nie liczy się z Twoją opinią i zdaniem, nie ma już szacunku, uznania i wzajemnego wsparcia?

Pozwól, że zapytam: KIM chcesz się stać dla SIEBIE, bez niczyjej zgody, aby doznać tego czego pragniesz?

Czy chcesz stać się swoją najlepszą wersją i dotrzymać sobie słowa, wykrzesać motywację i nauczyć się czegoś nowego, odkrywczego o sobie oraz zostać poprowadzony za rączkę krok po kroku, aby uczynić swoje życiem pasmem EPICKICH sukcesów, a nie epickich porażek?

Czy pragniesz przejść ze mną drabinę relacyjną bez pomijania żadnego z kolejnych etapów, obejścia systemu i jesteś gotowa/gotów do rzetelnej pracy i wdrażania rozwiązań każdego dnia dopóki nie osiągniesz wprawy, biegłości, a potem mistrzostwa?

Czy też chcesz jeszcze trochę poczekać i jeszcze trochę się przemęczyć, pocierpieć, zasięgnąć cudzych opinii, czy już stać Cię na odwagę i konfrontację ze swoim blaskiem i cieniem?

W imię czego?

Za 3 godziny będziesz mieć niezbitą PEWNOŚĆ.

https://www.dostrojonadusza.pl/2020/02/29/jak-stac-sie-prawdziwie-gotowym-na-milosc/

Czego nie zrobi za Ciebie matryca MIŁOŚCI?