co jest po drugiej stronie strachu?

Twoje nowe życie będzie Cię kosztować twoje stare. Będzie Cię kosztować Twoją strefę KOMFORTU, utratę kierunki, jaki już Ci nie służy. Będzie Cię kosztować Twoje za ciasne, frustrujące relacje i część Twoich przyjaciół, którzy nie zaspakajają Twoich potrzeb i pragnień. Przekonania, które Ci nie służą. Nie wszystko, ani nie każdy może iść tam, gdzie Ty…

Po co Ci asertywność?

Po co być asertywnym? Postawa asertywna towarzyszy ludziom, którzy mają adekwatny do rzeczywistości obraz własnej osoby. Stawiają sobie realistyczne cele, dzięki czemu w pełni wykorzystują swoje możliwości, a jednocześnie nie podejmują zbyt trudnych zadań, co ich chroni przed rozczarowaniem i krytyką otoczenia. Człowiek asertywny swobodnie ujawnia innym siebie, wyraża otwarcie swoje myśli, uczucia, pragnienia. Czyni…