Co jest walutą MIŁOŚCI, obfitości i spełnienia? Jeśli ktoś nie traktuje siebie jako PRIORYTETU to brak mu kompetencji i chęci lub jednego i drugiego. Gwarantem jest to ze w takiej dynamice będziesz OPCJĄ w chwilach nudy lub cudzego dopaminowego głodu. Prawdziwa troska o sobie to nie kąpanie się kozim mleku, najlepsza siłownia czy cały ten …
WARSZTAT terapeutyczny MENTALNA I EMOCJONALNA odporność PAMIĘTAJ! Im bardziej jesteś empatyczna/y tym bardziej podatna/y na nadużycia! Jak wygrać z manipulacją i CICHYMI DNIAMI? JAK NIE DAĆ się IGNOROWAĆ? W trakcie tego warsztatu terapeutycznego mojej platformie eventowej nauczę Cię jak rozpoznać i radzić sobie z upokorzeniem oraz innymi przykrymi emocjami, jakie towarzyszą nadużyciom oraz wrócić…
Czy żyjesz w zdrowych relacjach? Pobierz swój bezpłatny PDF z którego dowiesz się jakie czynniki MUSZĄ być obecne, aby twoje ZWIĄZKI były zdrowe oraz jakie są oznaki, że relacja zbliża się do niechybnego końca oraz dlaczego. Czy w swojej relacji nie otrzymujesz tego czego pragniesz? Czy brakuje Ci w niej oparcia, bliskości, intymności zrozumienia na…
Co mówią o Tobie Twoje eMOCje? Jak osiągnąć MISTRZOSTWO – reakcja czy odpowiedź kognitywna? WSZYSTKIE eMOCje są potrzebne. Nie ma dobrych ani złych emocji. To jest komunikacja, że coś znaczącego dzieje się w systemie operacyjnym. Dojrzałość oraz wyrobienie mechanizmu obserwującego ego wymaga czasu oraz wprawy jak i odpowiedniej taktyki. Jeśli pojawia się złość, gniew, frustracja,…
