jak być bezkompromisowo jedynie sobą

Dokładnie 4 lata temu powiedziałam staremu życiu „Nie”, aby w końcu postawić w 100% na siebie. Wyjechałam 550 km od „stabilnego” lądu do Nieznanego. Zostawiłam „WSZYSTKO” i wybrałam NIC! Usłyszałam na obchodne NIKT już Cię nie będzie „kochał”. I wiele innych zdań z których się dziś mogę śmiać głośno. Zebrałam swoje wszystkie CIEMNE emocje: urażoną…

Benefity Poczucia własnej WARTOŚCI

Po co jest Potrzebna PEWNOŚĆ SIEBIE? Pewność siebie to wiara w swoje możliwości poparta faktami. To chęć spróbowania podjęcia działania w kierunku realizacji swoich priorytetów, celów oraz POTENCJAŁU. To wiara, że się uda osiągnąć to co się założy – jej podstawą jest samoświadomość jaką możemy przełożyć na: Znajomość siebie oraz swoich poprzednich doświadczeń z poziomu…

jak zbudować pewność siebie dzisiaj?

Jak odzyskać swoją siłę życiową, witalność, energię oraz moc do tworzenia swojej rzeczywistości? Jak każdego dnia mieć pełno pomysłów i być we flow?  Jak czerpać garściami ze swojego zasobnika, a cudze omijać szerokim łukiem? Wszystko zaczyna się od malutkich kroczków   To pomoże uszeregować priorytety i sporządzić plan oraz przejść do realizacji. Pokaże również co…

Jakie nawyki rujnują poczucie własnej wartości

Nawyki, które rujnują poczucie własnej wartości   Pewności siebie, jak i poczucie własnej wartości (zdrowy fundament) to jest kompetencja, jakiej można się stopniowo nauczyć w każdej chwili. Prowadzi do wykształcenia postawy asertywnej, niezbędnej w celu osiągnięcia minimum godnego życia. Jej rozwój NIGDY się nie kończy. Wymaga uważności, ale również bardzo łatwo, można ją zniszczyć! Czy…