Dokładnie 4 lata temu powiedziałam staremu życiu „Nie”, aby w końcu postawić w 100% na siebie. Wyjechałam 550 km od „stabilnego” lądu do Nieznanego. Zostawiłam „WSZYSTKO” i wybrałam NIC! Usłyszałam na obchodne NIKT już Cię nie będzie „kochał”. I wiele innych zdań z których się dziś mogę śmiać głośno. Zebrałam swoje wszystkie CIEMNE emocje: urażoną…
Po co jest Potrzebna PEWNOŚĆ SIEBIE? Pewność siebie to wiara w swoje możliwości poparta faktami. To chęć spróbowania podjęcia działania w kierunku realizacji swoich priorytetów, celów oraz POTENCJAŁU. To wiara, że się uda osiągnąć to co się założy – jej podstawą jest samoświadomość jaką możemy przełożyć na: Znajomość siebie oraz swoich poprzednich doświadczeń z poziomu…
Bycie uważnym oznacza po prostu bycie przebudzonym w swoim życiu. Niedziałanie na autopilocie, jaki jest NORMĄ mózgu w wysokim stanie BETA, kiedy brak jest świadomości ciała i jego języka. Myśli, przekonania, emocje kształtują język ciała, a język ciała kształtuje myśli, przekonania, emocje. Ucieleśnienie to zdolność odczuwania uczuć, doznań i sygnałów zachodzących w ciele przez…
Co jest walutą MIŁOŚCI, obfitości i spełnienia? Jeśli ktoś nie traktuje siebie jako PRIORYTETU to brak mu kompetencji i chęci lub jednego i drugiego. Gwarantem jest to ze w takiej dynamice będziesz OPCJĄ w chwilach nudy lub cudzego dopaminowego głodu. Prawdziwa troska o sobie to nie kąpanie się kozim mleku, najlepsza siłownia czy cały ten …
