Zapisz się na listę mailingową i zmierz się z poziomem swojej motywacji oraz poczucia własnej wartości:

https://www.dostrojonadusza.pl/2021/07/20/pewnoscsiebie/

Miłość z naukowego punktu widzenia jest wymianą poczucia własnej wartości.

Wartości, a nie deficytu czy pustki, jaką ktoś musi wypełnić.

Każdy z nas nawiązuje oraz chce kultywować znaczące RELACJE, dające głębię intymność oraz spełnienie.

Miłość NIE BOLI, nie idzie jak po grudzie, nie potrzeba się o nią szarpać czy zabiegać!

Jeśli trzeba to NIE JEST miłość.

Boli przywiązanie, współzależność, lęk oraz NIEPEWNOŚĆ co będzie, jak utracę swoją strefę komfortu i iluzję „szczęścia”, „bezpieczeństwa” pochodzącą od innych.

Dlaczego to nie wychodzi tak jak tego chcemy?

Jak się stać w tym mistrzem, aby nabrać wprawy jedynie w tych, gdzie dochodzi do adekwatnej wymiany poczucia własnej wartości?

Dlaczego najtrudniej być „PROROKIEM” we własnym domu oraz jakie to ma przełożenie na inne aspekty życia – przede wszystkim na karierę/biznes, pieniądze, klarowność i jasność, a przede wszystkim nieustającą motywację czy kreatywność?

Pokochaj siebie, zbuduj siebie od podstaw.

Czarny piątek – warsztaty -40% off z kodem: BLACK

WARSZTATY

Zrozum podstawowe równanie:

Sukces to 5 % mózg (kompetencje twarde) a 95 % to WYTRWAŁOŚĆ Z ZACHOWANIEM idealnej równowagi w 9 aspektach życia:

Kariera

Finanse

Relacja romantyczna

Rodzina

Znajomi

Rozwój osobisty

Zdrowie

Relaks i wypoczynek

Szczęście zaczyna się w MIKRO skali.

Od wyszlifowania nastawienia na WZROST oraz stałego podnoszenia kompetencji.

Komu/czemu służysz?

Jakie wyzwania rozwiązujesz najlepiej, bez podpowiedzi z wujka Google, bez pytania innych o „radę”.

Czy to czemu/komu służysz jest większe niż Twoje dobro osobiste?

„Najtańsze”, „darmowe”, „nie za miliony monet” jest wyścigiem na DNO.

Na dno zatracenia własnej jakości i unikalności.

Jeśli KONKURUJESZ na polu osobistym i zawodowym PRZEGRYWASZ.

WYGRYWASZ, jeśli kooperujesz i dajesz jakość.

Ale do tego trzeba DOJRZAŁOŚCI.

SAM pobiegniesz SZYBKO.

RAZEM zajdziesz DALEKO.

Zawsze JAKOŚĆ ponad ILOŚĆ.

Zmiana wymaga INWESTYCJI.

Bez INWESTYCJI nie ma TRANSFORMACJI.

1. Problem mało kiedy jest problemem. 99% szkody robi głowa i 1% jest spowodowany sytuacją. Interpretacja, znaczenie.
2. Martwienie oraz frustracja się tym, że życie wymaga wysiłku, ocenianie się oraz bicie, że jestem tu gdzie jestem, jest bardziej wyczerpujące niż podjęcie działania w swojej sprawie i wysiłku. Jeśli chcesz powiększyć problem – karm go. Jeśli chcesz zagłodzić – działaj
3. Jeśli nie możesz się uporać ze swoim wyzwaniem – przestań MYŚLEĆ. Działa mniej. Najwięcej odpowiedzi znajdziesz w ciszy, w czasie oraz z czystą głową. Pośpiech i jego wynikowa stres tak samo jak multitasking i za dużo na talerzu jest wrogiem sukcesu.
4. Zanim zaakceptujesz swój proces myślowy i myśli – sprawdź fakty. Twoja głowa opowiada bajki jakie są wygodne dla strefy komfortu.
5. Nie ważne co w życiu dostaniesz, ale kim się staniesz.

Najgorszy scenariusz jaki Cię czeka, a wcale nie musi tak być, jeśli tego nie zmienisz zaraz – poprzez zatracanie siebie dla „dobra relacji” zatracasz swoją naturalna zdolność, aby mężczyzna mógł się do Ciebie zbliżyć i prawdziwie pokochać.

Paradoks?

Kieruje Tobą na pewno nie miłość, ale lęk, którym jest jej przeciwieństwem. Lęk, że nie możesz kontrolować. 

Jeśli czujesz się dotknięta, i już mnie „nie lubisz” to bardzo dobrze – jest nadzieja.  Gdzieś czujesz! 

jak pokochać siebie?

Poczucie własnej wartości buduje się codziennie.

Życia nie da się nadrobić ani sobie „ułożyć” z czysto mentalnej perspektywy.

Można jedynie nie dopuszczać do pojawiania się jakichkolwiek zaległości.

Zapisz się na listę mailingową i zmierz się z poziomem swoje motywacji:

https://www.dostrojonadusza.pl/2021/07/20/pewnoscsiebie/

Miłość z naukowego punktu widzenia jest wymianą poczucia własnej wartości.

Wartości, a nie deficytu czy pustki, jaką ktoś musi wypełnić.

Nie można oczekiwać normalnego zachowania od osoby zaburzonej lub dysfunkcyjnej.

Oczekiwanie powoduje zatracanie się i samo-zdradę pogłębiającą deficyt = działanie wbrew własnemu potencjałowi i oderwanie się od źródła co jest jednoczesne z oderwaniem nie od zasilania z energii źródła i wejścia do kałuży.

Postawa zamknięta na rozwój, zamiast solidnego fundamentu.

Miłość wymaga mnóstwa kompetencji oraz odpowiedzialności za swoją stronę równania.

Czy znasz swój blask i cień?

Jak stać się człowiekiem nie do odparcia?

Co jest atrakcyjne?

Co działa?

Utrzymywanie stałego poziomu motywacji oraz osiągnięcie wymiernego sukcesu wymaga redukcji poziomu stresu i wyjścia z FOG oraz PTSD oraz znajomość swojego 10 cio wymiarowego potencjału, poznanie swoich nieświadomych oraz podświadomych ograniczeń oraz ich przepracowanie pod opieką specjalisty, poznanie swoich traum wpływających na jakość życia, wyrównanie swojego stylu przywiązania, utrzymywania zdrowego balansu w 9 aspektach życia oraz zdrowych relacji ze sobą oraz innymi ludźmi.

Sukces to mnóstwo kompetencji a przede wszystkim praca nad osobowością asertywną oraz komunikacja ze sobą oraz światem zewnętrznym.

Sukces 5% mózg (zdolności) 95% wytrwałość.

1. Lepiej zrobić coś zupełnie innego, głupiego, strasznego na osep niż siedzieć w inercji umierając ze strachu. Bać się będziesz zawsze.
2.  Albo ty rządzisz instynktami, albo one tobą.

3. Jeśli boisz się „konkurencji” i ciągle się porównujesz do innych to tak dosłownie boisz się braku własnych kompetencji.

5. Nie zakładaj, że masz dość czasu i wszystko się samo ułoży. Nie masz i się nie ułoży tym bardziej samo.
6. Opierając się nowemu i zmianom jest śmiertelne.
7. Masz mechanizm aklimatyzacji. Jedynie codziennie konfrontując się z nieustanną zmianą nie tylko przeżyjesz, Ale zbudujesz imperium – siebie i swój fundament.
8. Wtedy i jedynie wtedy, kiedy odkryjesz swój potencjał i zaczniesz go wdrażać aktywnie oraz testować zaczniesz mieć pasję oraz odwagę, entuzjazm i spełnienie i nieustanną motywację uruchomi się kanał łączący z intuicja. GPS nie działa jak się siedzi na dupie.
9. Kiedy rozpalisz swój wewnętrzny ogień i zaczniesz świecić swoim światłem – Będziesz inspiracją dla siebie i tym samym dla innych.
10. Kultywuj pragnienie, które jest święte.

Kompetencje Miłości

Nie musisz zarządzać wszystkim i wszystkimi wokół siebie. Możesz to zmienić.

Pokażę ci jak, jeśli zechcesz. 

Po co Ci asertywność?

Poczucie własnej wartości buduje się codziennie.

Życia nie da się nadrobić ani sobie „ułożyć” z czysto mentalnej perspektywy.

Można jedynie nie dopuszczać do pojawiania się jakichkolwiek zaległości.

Zapisz się na listę mailingową i zmierz się z poziomem swoje motywacji:

https://www.dostrojonadusza.pl/2021/07/20/pewnoscsiebie/

Miłość z naukowego punktu widzenia jest wymianą poczucia własnej wartości.

Wartości, a nie deficytu czy pustki, jaką ktoś musi wypełnić.

Nie można oczekiwać normalnego zachowania od osoby zaburzonej lub dysfunkcyjnej.

Oczekiwanie powoduje zatracanie się i samo-zdradę pogłębiającą deficyt = działanie wbrew własnemu potencjałowi i oderwanie się od źródła co jest jednoczesne z oderwaniem nie od zasilania z energii źródła i wejścia do kałuży.

Postawa zamknięta na rozwój, zamiast solidnego fundamentu.

Miłość wymaga mnóstwa kompetencji oraz odpowiedzialności za swoją stronę równania.

Czy znasz swój blask i cień?

Jak stać się człowiekiem nie do odparcia?

Co jest atrakcyjne?

Co działa?

Utrzymywanie stałego poziomu motywacji oraz osiągnięcie wymiernego sukcesu wymaga redukcji poziomu stresu i wyjścia z FOG oraz PTSD oraz znajomość swojego 10 cio wymiarowego potencjału, poznanie swoich nieświadomych oraz podświadomych ograniczeń oraz ich przepracowanie pod opieką specjalisty, poznanie swoich traum wpływających na jakość życia, wyrównanie swojego stylu przywiązania, utrzymywania zdrowego balansu w 9 aspektach życia oraz zdrowych relacji ze sobą oraz innymi ludźmi.

Sukces to mnóstwo kompetencji a przede wszystkim praca nad osobowością asertywną oraz komunikacja ze sobą oraz światem zewnętrznym.

Sukces 5% mózg (zdolności) 95% wytrwałość.

1. Regularny sport na miarę swoich fizycznych możliwości.
2. Robienie tego do czego się zobowiązało przed sobą w kontekście osiągania swoich założeń.
3. Dystans i wyrobienie mechanizmu obserwującego ego – możliwe do osiągnięcia przy 100% asertywności – wybór – reakcja albo kognitywna odpowiedź. Albo się kontroluje emocje, albo emocje kontrolują zachowania napędzane najniższymi instynktami przetrwania. Dlaczego ludzie są podli?
4. Myślenie i jednoczesne działanie ku swojej przyszłości – 100% odpowiedzialności zamiast szukania wymówek. Samotny proces, zaczynając od zera – aby wygrać trzeba zacząć.
5. Poleganie na budowaniu swojego dobrobytu, a nie dobrobytu opierającego się na etacie.
6. Pełna kontrola nad swoim działaniem i zachowaniem. Pewnych rzeczy się nie da kontrolować – można kontrolować siebie. Skutki uboczne – życie bez stresu, większy dochód, brak paradoksalnych reakcji – solidny fundament pewność siebie oraz poczucie własnej wartości oraz satysfakcji.
7. Dodatkowy dochód – więcej – dawanie więcej wartości ponad dobro osobiste.
8. Rok ma 52 tygodnie.

Tygodniowo ekstra 50 zł daje 2600

Ekstra 200 zł daje 10400

Ekstra 1000 zł daje 52000

Kompetencje Miłości

1. Udzielanie niechcianych rad bez pytania.
2. Nadmierna ofiarność.
3. Brak szacunku dla prawa innych ludzi do bycia oddzielną jednostką lub samostanowienia.
4. Dawanie, dopóki nie będzie bolało i wykraczanie poza to, nawet jeśli nie jest się o to proszonym.
5. Ciągła gotowość do przejścia w tryb niszczącej kontroli (powiększone ciało migdałowate, zmniejszający się hipokamp, życie w F.O.G)
6. Poczucie odpowiedzialności za rozwiązywanie problemów innych ludzi.
7. Nieustanne ocenianie innych, ponieważ w głębi duszy wierzy się, że ma się wszystkie właściwe odpowiedzi = osobowość turbulencyjna i oceniająca
8. Uczucie wyczerpania, depresja nie biologiczna, uraza i zgorzknienie. Frustracja lub złość, gdy inni nie skorzystają z dawanych rad. 
9. Odbieranie osobiście, uraza i/lub zdezorientowanie, jeśli ktoś nie podziela tych samych przekonań lub opinii.

Jeśli te cechy rezonują z tobą, proszę nie obwiniaj się z tego powodu.

Wysoko funkcjonująca współzależność obejmuje nieuporządkowane granice lub ich brak, w których jesteś nadmiernie zaangażowany w uczuciowa, decyzje, wyniki i okoliczności innych, kosztem własnego wewnętrznego spokoju lub fizycznego, emocjonalnego lub finansowego dobrego samopoczucia. 

Kiedy myślisz o współzależności, w rzeczywistości tworzy się relacje, w których jedna osoba zarządza relacją, a druga… i to nie jest intymność, to kontrola. 

Nie musisz zarządzać wszystkim i wszystkimi wokół siebie. Możesz to zmienić.

Pokażę ci jak, jeśli zechcesz. 

sesja wsparcia 1:1