jak wyjść z niewłaściwych relacji i zachować pełen zbiornik

WARSZTAT terapeutyczny MENTALNA I EMOCJONALNA odporność PAMIĘTAJ! Im bardziej jesteś empatyczna/y tym bardziej podatna/y na nadużycia!   Jak wygrać z manipulacją i CICHYMI DNIAMI? JAK NIE DAĆ się IGNOROWAĆ?   W trakcie tego warsztatu terapeutycznego  mojej platformie eventowej nauczę Cię jak rozpoznać i radzić sobie z upokorzeniem oraz innymi przykrymi emocjami, jakie towarzyszą nadużyciom oraz wrócić…

jak projekcja niszczy poczucie własnej wartości

Dlaczego używanie projekcji może zniszczyć całkowicie poczucie własnej wartości oraz przyczynić się do zubożenia osobowości? Jak integrować  emocje, aby nie projektować swoich deficytów, oczekiwań, potrzeb, przekonań, wzorców, wartości na innych i mieć udany związek ze sobą oraz zwiększyć przepływ obfitości? Jak budować prawdziwy, oparty na rzeczywistości, realny oraz rzetelny wizerunek własnej osoby. Ten live jest…

Jak skutecznie komunikować?

Komunikacja międzyludzka ma swoje zasady oraz etykietę bez względu na kanał. Co jest normą w czasach cyfrowych komunikatorów, a co świadczy o braku kultury i ogłady? Nie ma znaczenia czy mówimy o partnerach w biznesie, pracodawcach, pracownikach, znajomych, rodzinie, przyjaciołach czy ukochanych. Nikt nie zasługuje na to, aby być ignorowanym i żyć w oczekiwaniu czy…